전체 글74 이런 두통이 있으면 뇌출혈을 의심해 보세요! 뇌 속의 핵폭탄, 뇌출혈 중에서도 가장 많이 발생하는 뇌 지주막하 출혈에 대해 알아봅시다. 1. 지주막하 출혈이란? 지주막은 뇌를 보호하기 위해 감싸고 있는 막입니다. 이 보호막 아래 뇌의 큰 혈관들이 지나가게 됩니다. 뇌 지주막에 출혈이 있다는 것은 큰 혈관에서 문제가 생겼다는 걸 의미합니다. 그래서 뇌 속의 핵폭탄이라고 일컬어집니다. 지주막하 출혈에 의해 갑작스럽게 돌아가시기도 하지만 멀쩡하게 회복되기도 하기 때문에 신경외과 진료의 꽃인 병이라고 불립니다. 누군가 갑자기 돌아가셨다면 보통 두 가지 이유입니다. 하나가 심근경색 또 하나가 뇌지주막 출혈, 뇌동맥류 파열입니다. 이 두가치의 차이점이 있습니다. 심근경색 같은 경우는 보통 우리가 알 만한 스트레스, 음주 흡연, 과도한 업무량과 같은 위험인자들.. 2022. 8. 29. 하루 물 2L터? 절대 다 마시지 마세요. 건강하게 물 마시는 방법! 잘못된 물 마시는 습관이 심장 건강을 망치는 습관이 될 수도 있습니다. 오늘은 신장을 위한 건강하게 물 마시는 방법에 대해서 알아봅시다. 1. 건강한 물 마시기에 대한 오해 신장을 건강하게 오래 쓰기 위해서는 수분을 충분하게 섭취하시는 것이 중요합니다. 수분이 혈액 내 노폐물을 운반해 주고요 신장에서 걸러낸 노폐물을 우리 몸 밖으로 빼내 주는 역할을 하기 때문입니다. 하지만 일반적으로 다음과 같은 물 마시는 방법에 대한 잘못된 생각을 가지고 있습니다. 물의 양 하지만 마시는 물의 양이 중요합니다. 일반적으로 대사되는 평균적인 양을 기준으로 해서 하루에 2L의 물을 마셔야 한다고 이야기 하지만 그건 어디까지나 평균일 뿐입니다. 사람마다 필요로 하는 물의 양은 다 다릅니다. 같은 사람이라고 하더라도 환경에 .. 2022. 8. 29. 신장을 깨끗하게 유지시켜주는 BEST 7가지 음식 신장이 안 좋아지면 얼마 지나지 않아 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 심장병, 협심증 등 각종 혈 괄 질환으로 확대될 가능성이 크다고 합니다. 요즘 현대인들은 육식 위주의 식단과 음식 부족으로 인해 혈액의 많이 안 좋아져 있는데요. 음식의 효능을 보니 먹을 것으로도 충분히 신장을 보호할 수 있을 거라 생각이 듭니다. 신장을 깨끗하게 유지시켜주는 9가지 음식을 소개하려고 합니다. 이 중에서 몇 가지만 꾸준히 먹어도 신장이 건강해질 것 같아요. 1. 올리브 기름 치매 걸릴 확률을 낮출 수 있음 해상력 좋아짐 ( 해상력이란: 두 개체를 두 개로 인지할 수 있는 최소 거리 ) 집중력 개선 올리브는 인류 역사상 가장 오래된 농작물로 정말 많은 이점이 있습니다. 체내에 있는 노폐물과 독소의 배출 ( 불포화 지방산과 비.. 2022. 8. 28. 가을에 꼭 먹어야 하는 음식과 피해야 하는 음식 날씨가 쌀쌀해지면 우리 몸에 많은 변화가 일어납니다. 쌀쌀한 날씨는 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키기 때문에 고혈압이 있는 분들은 조심해야 합니다. 그리고 몸이 더 건조해질 수 있어 수분 섭취도 충분하게 하는 것이 좋습니다. 가을에 꼭 먹어야 하는 음식과 피해야 하는 음식을 알아봅시다. 1. 가을이 오면 찾아오는 계절성 기분장애 가을이 되면 가을 타는 남자가 많아져 남자의 계절이라는 말이 있듯이, 계절이 변하게 되면 신체와 감정의 변화가 생깁니다. 이것을 의학적으로 계절성 기분장애라고 말하고 있습니다. 계절성 기분장애는 우울증과는 조금 다릅니다. 계절성 기분장애의 증상 쓸쓸한 감정이 든다. 잠도 많아지고 식욕이 좋아진다. 계절성 기분장애의 원인 가을이 되면 일조량이 줄어들어 기분에 영향을 주는 세르토닌 .. 2022. 8. 28. 치매 예방에 꼭 필요한 음식 1년에 6천만원이 드는 치매 치료제보다 우리 삶에 더 가까이에 있는 음식, 뇌를 지키고 노화를 늦추는 음식을 알아봅시다. 1. 새로 나온 치매약은 어떤 것일까? 기존에 있던 약은 치매의 증상을 줄여주는 약이라면, 미국 제약사 일라이 릴리가 개발한 '도나네맙'은 치매 진행 상황을 조금이나마 늦출 수 있는 약입니다. 갑자기 새로 나온 약은 아니며 이미 예전부터 연구가 오랫동안 진행이 되고 이미 치매의 증상이 진행된 분들을 대상으로 했을 때는 별로 효과가 없어 처참한 실패를 했었던 그런 약입니다. 그러나 이번에는 경한 단계의 초기 치매 환자들을 대상으로 처방했을 때 치매 진행을 늦추는 효과가 있다고 밝혀졌으며 작년에는 임상 2상 시험에서 환자의 인지능력 감소 속도를 32% 늦추는 데 성공했습니다. 지난 18년.. 2022. 8. 26. 알츠하이머 치매가 오기 전조증상! 알츠하이머 치매 치료의 패러다임의 변화, 치매가 오기 4~6년 전에 나타나는 증상을 알아 치매가 찾아오기 전에 예방해 봅시다. 1. 알츠하이머 치매와 알츠하이머 병은 어떤 차이가 있을까? 사진이나 영상 검사를 했을 때 종양, 뇌경색 등의 다른 원인이 없이 뇌 기능이 저하되어 있는 그 상태일 때 알츠하이머 치매라고 이야기합니다. 최근의 연구에 따르면 알츠하이머 치매가 60세~65세에 진단이 된다면 대게 그 이전에 40대 중반, 즉 15년 20년 전에 이미 병리학적으로는 뇌 세포가 죽기 시작한다고 합니다. 그래서 최근에는 치매로 진단받기 전 미리 발견하여 예방하고자 하는 연구들이 많이 발표되고 있습니다. 그래서 알츠하이머 치매가 오기 전 단계를 다음과 같이 구분하여 치료할 수 있습니다. 알츠하이머 병 - 기.. 2022. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음
